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Wie ein Mangel an Sex Sie tatsächlich töten kann

Sex ist ein menschliches Bedürfnis - Mehr davon kann Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und Ihnen helfen, länger zu leben

Wie interessant unser Leben ist, wir streifen umher, essen, schlafen und suchen uns gelegentlich jemanden aus und sagen: „Oh, du - du bist faszinierend - komm her, ich glaube, ich möchte all diese Dinge tun Normalerweise mache ich ... aber mit dir. Es wird sie so viel aufregender machen ... "

Obwohl dies abstrakt gesehen ziemlich albern klingt, gibt es tatsächlich sehr reale Gründe, warum wir dies in unserem Leben tun, und es gibt sehr reale Gründe, warum die Menschen, die dies nicht oder nicht effektiv tun, tiefgreifende und dauerhafte Probleme haben können in ihren Leben. Es wurde lange Zeit angenommen, dass Sex nicht mit Schlaf, Essen, Wasser und Obdach zu tun hat, da er niemals wirklich zu langfristigen gesundheitlichen Komplikationen beitragen würde und ein langfristiges Risiko darstellt, wie es die anderen tun - aber die moderne Wissenschaft hat es getan begann diese Idee auf den Kopf zu stellen.

Eines der Probleme, die aus einem Mangel an Sex resultieren, kann ein erhöhtes Risiko sein, buchstäblich plötzlich tot zu fallen. Dies ist kein Scherz. Nach wissenschaftlichen Untersuchungen der Tufts University hat Sex - und mehr Sex als weniger Sex - das Risiko, dass Menschen ohne Vorwarnung sterben, erheblich verringert.

Dies hat eigentlich nichts mit unseren psychologischen Bedürfnissen zu tun, obwohl einige Psychologen argumentiert haben, dass Sex tatsächlich ein sehr reales psychologisches Bedürfnis ist, andere behaupten, dass Sex eine Aktivität ist, die wir durchführen, um andere Bedürfnisse zu befriedigen.

Jegliche statistische Korrelation zwischen dem Tod und unserem psychologischen Sexualbedürfnis, die es möglicherweise gibt, muss noch gefunden werden, obwohl ein Mangel an wahrgenommenen sexuellen Erfahrungen leicht zu einem Mangel an anderen Bedürfnissen führen kann, die nicht sexuell sind und auch katastrophal für Sie sein können Gesundheit.

Prävention des plötzlichen Herztodes

Diese Studie beleuchtete die rein physischen und physiologischen Mechanismen hinter Sex als eine Möglichkeit, länger zu leben. Es ist kein Geheimnis, dass Sport dem Körper gut tut. Ein Myokardinfarkt, der auch als „Herzinfarkt“ bezeichnet wird, war eines der untersuchten Gesundheitsergebnisse. Plötzlicher Herztod ist, wenn Sie in Ihrem täglichen Leben mitmachen und plötzlich Ihr Herz aufhört zu schlagen. Es ist so albtraumhaft, wie es sich anhört, denn sobald Ihr Herz zum Stillstand kommt, fließt das Blut nicht mehr zum Gehirn und zu den anderen lebenswichtigen Organen, die sich zu schließen beginnen, und der Tod folgt normalerweise innerhalb von Minuten.

Zum Glück gibt es einen einfachen Weg, diese Art des frühen Todes einzudämmen, und diese Methode zum Schutz unserer Gesundheit und Langlebigkeit ist so alt wie die Menschheit selbst ... durch Sex. Das veröffentlichte Papier trug den Titel Assoziation von episodischer körperlicher und sexueller Aktivität mit Auslösung akuter kardialer Ereignisse und berichtete über einige ziemlich interessante gesundheitliche Ergebnisse in Bezug auf unsere Sexualgewohnheiten.

Meta-Analyse & Case-Crossover-Studien

Das Papier wurde als Metaanalyse von 13 verschiedenen Studien veröffentlicht, deren Ergebnisse dann dargelegt und verglichen wurden, um festzustellen, was die Forscher finden konnten. Zehn der Studien untersuchten die Auswirkungen körperlicher Betätigung auf die Herzgesundheit, drei die Auswirkungen des Geschlechts auf die Herzgesundheit und eine Studie untersuchte tatsächlich beide. Die Forscher begannen dann, die Daten zu analysieren, um ein klareres Bild zu erhalten, und die Ergebnisse waren erstaunlich.

Menschen, die das hatten, was Forscher als "episodische Aktivität" bezeichneten, was nur gelegentlichen Sex bedeutet (und nur damit Sie wissen, was Sie hier anstreben, dh Sex einmal pro Woche oder weniger), zeigten ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt von 2,7%. Im Gegensatz dazu sank das Risiko für einen Herzinfarkt bei Menschen, die etwas mehr Sex hatten („regelmäßige Aktivität“), also etwa zwei- bis dreimal pro Woche, um erstaunliche 45%, während das Risiko für einen plötzlichen Herztod sank massive 30%.

Nochmals: Wenn Sie 2 bis 3 Mal pro Woche Sex haben, anstatt 1 Mal pro Woche oder weniger, verringert sich die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts um 45% und das Risiko eines plötzlichen Herztodes um 35%.

Diese Zahlen ändern sich nicht genau und sollten nicht vernachlässigt werden, auch wenn die Vorstellung, Sex für unsere Gesundheit zu haben, ziemlich neu ist. Für viele sind die Auswirkungen auf unsere gesundheitlichen Ergebnisse sehr tiefgreifend.

Schlussfolgerungen

Da in der Studie Querverweise zu Studien nur mit Geschlecht und zu Studien nur mit Bewegung verwendet wurden, konnten sie feststellen, dass Bewegung nicht der einzige Faktor ist, der zu den positiven gesundheitlichen Ergebnissen der untersuchten Personen beiträgt. Es scheint, dass die beiden zusammenarbeiten, wobei die Studie zu folgendem Schluss kommt:

Akute kardiale Ereignisse waren signifikant mit episodischer körperlicher und sexueller Aktivität verbunden. Diese Assoziation wurde bei Personen mit hohem Maß an gewohnheitsmäßiger körperlicher Aktivität abgeschwächt.

Die Forschung erwähnt auch, dass sie diese Behauptungen mit einem 95% -Konfidenzintervall aufstellen, was ungefähr bedeutet, dass sie zu 95% davon überzeugt sind, dass diese Statistiken wahr sind, und mit der allgemeinen Bevölkerung sprechen.

Obwohl dies nicht falsch verstanden werden sollte, um zu bedeuten, dass Sex ein perfekter Ersatz für andere Formen der Bewegung ist, stellt sich heraus, dass Sex für alle Witze, die Menschen jemals darüber gemacht haben, dass Sex ihre kleine persönliche Version der Bewegung ist, tatsächlich sehr gut ist Ihre kardiovaskuläre Gesundheit in einer Weise, die Übung allein nicht ist.

© 2019; Joe Duncan. Alle Rechte vorbehalten

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