Der psychologische Grund, den Sie ablehnen müssen, wenn Sie mehr Möglichkeiten haben

Die Logik sagt uns, dass mehr Entscheidungen zu einer besseren Gesellschaft führen. Psychologie sagt uns etwas anderes.

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Wir haben mehr Auswahlmöglichkeiten als je zuvor in der aufgezeichneten menschlichen Geschichte.

Von den Shows, die wir sehen, über das Essen, die Freunde, die wir finden, bis zu den Partnern, die wir wählen, haben wir mehr Zugang zu Optionen, als die Menschen vor zwanzig Jahren für möglich gehalten hätten.

Die Logik sagt uns, je mehr Optionen wir haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir dieses perfekte, idealisierte Leben erreichen, in dem wir jeden Aspekt unserer Existenz so angepasst haben, dass er perfekt zu uns passt.

"Es ist eine weitere Binsenweisheit in der entwickelten westlichen Welt, dass mehr Freiheit mehr Wohlbefinden und mehr Auswahl mehr Freiheit bringt." - Barry Schwartz, Psychologe und Professor für Sozialtheorie

Aber wir sind keine logischen Wesen. In der Realität hat sich gezeigt, dass die Auswahl zu groß ist, um das Glück zu verringern, den Stress zu erhöhen und die Einnahmen von Kunden, die mit Optionen überfordert sind, in wirtschaftlicher Hinsicht zu senken.

Warum machen uns mehr Entscheidungen weniger glücklich?

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Betrachten Sie den Supermarkt. Nehmen wir an, Sie möchten etwas Schokolade kaufen. Lassen Sie uns noch weiter eingrenzen und sagen, Sie möchten Schokolade mit Rum und Rosinen kaufen, die unter einer bestimmten Menge kostet.

Sie gehen in den Supermarkt und haben immer noch eine schwindelerregende Auswahl an Schokoladen, die Ihren Kriterien entsprechen. Sie verbringen zehn Minuten damit, nach Ihren Möglichkeiten zu suchen, um die beste zu finden.

Zum Schluss schnappst du dir eine zufällig und gehst. Sie probieren es zu Hause und sind enttäuscht - der Rum überwältigt die Rosinen. Vielleicht hätten Sie sich für Option B, C, D oder Z entscheiden sollen. Und da es so viele Optionen gab, kann dies nicht die Schuld des Geschäfts sein. Es kann nur deins sein.

Sie stellten Ihnen so viele Optionen zur Verfügung, dass die richtige Schokolade da draußen sein musste. Sie haben gerade die falsche ausgewählt. In unseren Köpfen ist es einfach zu glauben, dass wir eine bessere Wahl hätten treffen können. Daher sind wir bei unseren Entscheidungen immer etwas enttäuschter, wenn wir mit Optionen überfordert sind.

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Hier arbeitet eine grundlegende Psychologie. Denken Sie an das alte Gleichnis von Esel und Heu.

Der Esel wird exakt gleichmäßig zwischen zwei identische Heuhaufen gelegt. Der Esel kann sich nicht entscheiden, welcher der Beste ist, und verhungert schließlich, gelähmt von Unentschlossenheit.

Je mehr Möglichkeiten wir haben, desto mehr bemühen wir uns, die „richtige“ zu finden. Und je wichtiger die Entscheidung ist, desto größer ist der Druck, die richtige Option zu wählen.

Aber das ist nicht so schlimm, könnte man sagen. Vielleicht dauert es länger, aber eine größere Auswahl gibt Ihnen irgendwann die Möglichkeit einer besseren Option?

Dies mag der Fall sein, berücksichtigt jedoch nicht die aktiven Kosten für die Entscheidungsfindung. Wenn wir etwas auswählen, sei es Frühstück (Müsli, Shake oder Skip), was bei der Arbeit zu tun ist (E-Mail, Bericht oder Projekt) oder sogar was als Geschenk zu bekommen ist (Wein, Schokolade oder Geschenkkarte), das Ressourcen verbraucht . Zeit und Energie sind nicht frei und der Ozean der Optionen droht uns zu ertrinken, wenn wir davonlaufen.

„Mit zunehmender Anzahl von Optionen steigen auch die Kosten für das Sammeln der Informationen, die für eine gute Auswahl erforderlich sind, in Bezug auf Zeit und Aufwand.“ - Barry Schwartz, Psychologe und Professor für Sozialtheorie.

Was können Sie dagegen tun?

Es gibt einen Grund, warum all jene Produktivitätsgurus schwören, eine Morgenroutine zu haben. Es macht Sinn: Sie stecken einmal viel Gedanken und Energie in etwas und haben dann eine solide, energieeffiziente Möglichkeit, Ihren Tag richtig zu beginnen, egal was passiert.

Sie können aber noch weiter gehen, als nur die richtige Frühstücksoption zu wählen. Die wirklichen Produktivitätsgewinne bei der Einschränkung der Auswahlmöglichkeiten entstehen, wenn Sie anfangen, die Einschränkung der Auswahlmöglichkeiten auf Ihr Arbeitsleben anzuwenden. Eine Studie ergab, dass die Einschränkung der Möglichkeiten in der kreativen Arbeit die Kreativität steigerte.

„Die Einschränkung der Auswahl an kreativen Inputs erhöht die Kreativität für erfahrene Verbraucher.“ - Anne-Laure Sellier, klinische Assistentin für Marketing

Dies liegt daran, dass wir, wenn wir eine Menge Auswahlmöglichkeiten vor uns haben, tendenziell den energieeffizienten Weg der Standardoption wählen, den Weg des geringsten Widerstands.

Wenn Sie sich zwischen 56 verschiedenen Garnfarben entscheiden müssen, wählen Sie die Farbe, die Sie zuletzt verwendet haben, oder die Farbe, die am nächsten kommt. Wenn Sie nur zwischen drei oder vier Farben wählen müssen, denken Sie automatisch viel mehr darüber nach, indem Sie mehr auf Ihren kreativen Prozess und Ihre Überlegungen bei der Auswahl achten.

Mit anderen Worten, Sie sind gezwungen, von Ihrer normalen Arbeitsweise abzuweichen und eine neue und andere Art der Problemlösung und des Lebens zu finden.

Das wegnehmen?

Wenn immer Sie können, versuchen Sie, sich eine begrenzte Auswahl zu geben. Zu viel Auswahl überfordert Ihren Entscheidungsprozess, erschöpft Sie und garantiert fast, Sie zu enttäuschen.

Wenn Sie zu wenig Entscheidungen treffen, bleiben Sie beim Autopiloten stecken, statisch und unverändert. Sie werden stagnieren.

Die perfekte Auswahl setzt Ihre mentale Verarbeitungsleistung frei, aktiviert die analytische Seite Ihres Gehirns und gibt Ihnen möglicherweise den besten Schuss in einem optimierten Leben.

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Diese Geschichte wurde in The Startup, der größten Veröffentlichung von The Startup, veröffentlicht, gefolgt von +428.678 Personen.

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